莲藕豆腐芹菜
莲藕豆腐芹菜是一道营养丰富且美味的家常菜。以下是几种不同的做法,供您参考:
基础做法
莲藕切片,焯水后备用。
豆腐切成块,炸至金黄色。
锅中加油,炒香姜片,加入水、红糖、生抽、老抽、盐调味。
将莲藕、芹菜和豆腐放入锅内,煮至汁液浓稠,撒上葱花即可出锅。
简单炒法
豆腐切成薄片,煎至两面金黄后捞出。
芹菜切条,先下锅翻炒,再加入煎好的豆腐,加盐调味,炒匀后即可出锅。
丰富做法
豆腐切块,蒜和辣椒切片,芹菜切小段。
锅中加油,放入蒜辣椒煸香后加入豆腐,加盐调味。
加入蚝油和味极鲜酱油,再加入芹菜,炒至断生后加入鸡精即可出锅。
家常炒法
藕切片,焯水后备用;芹菜摘去叶子,切成段。
锅放油烧热,炸香姜丝,将芹菜和藕一起下锅炒,加盐和糖调味,炒匀后放入鸡精出锅。
香辣做法
豆腐衣和土豆条过油后捞出,锅中加油,放入姜片、蒜片、小米辣爆香,再加入咸肉煸出油脂。
加入火锅底料和豆瓣酱炒出红油,放入莲藕和蒜薹翻炒,加入料酒去腥。
加入生抽、白糖提鲜,最后放入红椒片和芹菜段,翻炒均匀即可出锅。
蒸制做法
豆腐切块后放入开水中煮3-5分钟,捞出备用。
芹菜洗净切段,葱姜蒜切末备用。
热锅凉油,将葱姜蒜煸炒出香味,加入豆腐块,翻炒至表面微黄。
加入热水、盐、花椒粉或十三香,大火煮1-2分钟,再加入芹菜和味精,大火烧1-2分钟。
最后用淀粉水勾芡,翻炒收汁。
健康蒸菜
芹菜150克,豆腐2块,黑木耳15克,虫草花10克,红枣3枚。
所有食材洗净,黑木耳、虫草花、红枣用温水浸泡后切丝。
芹菜切段,豆腐切块,摆放在碟子底部,上面铺上黑木耳、虫草花和红枣。
蒸约5-8分钟,蒸好后淋上生抽和芝麻油即可食用。
这些做法各有特色,您可以根据个人口味选择适合的做法。希望这些信息对您有所帮助!