椰奶桃胶银耳

椰汁桃胶银耳是一道营养丰富的甜品,主要材料包括冰糖、银耳、桃胶和椰汁。以下是制作椰汁桃胶银耳的详细步骤:

材料准备

银耳:1/3朵(或适量,根据个人口味)

桃胶:100克(或适量,根据个人口味)

椰汁:1罐(约400毫升)

冰糖:50克(根据个人口味调整)

泡发材料

桃胶需提前一天泡发,大约12小时后泡满一碗,剪掉黑色枝头,洗净备用。

银耳如果是鲜银耳,出胶快,可以分三份,一份现用,另外两份分开装放急冻,需要时再解冻。

炖煮过程

将泡发好的桃胶和银耳(撕成小朵或保持完整)放入炖锅中,加入适量冰糖。

加入椰汁,大火煮开后转小火炖煮,炖煮时间根据银耳的厚薄和桃胶的泡发情况而定,一般需要2-3小时。

如果喜欢更丰富的口感,可以加入牛奶或椰浆。

最后步骤

炖至银耳和桃胶充分融合,汤汁黏稠,即可关火。

放凉后,可以根据个人口味加入枸杞、红枣等食材进行装饰和调味。

食用

椰汁桃胶银耳羹可以直接食用,也可以作为甜品或早餐食用,冷食热食均可。

建议

泡发时间:桃胶的泡发时间较长,建议提前一天进行,以确保口感和营养。

火候控制:炖煮过程中要注意火候,避免火太大导致汤品糊锅,也要避免火太小导致汤品不黏稠。

食材搭配:可以根据个人口味加入其他食材,如牛奶、椰浆、红枣、枸杞等,增加口感和营养价值。

希望你能享受制作和品尝椰汁桃胶银耳的乐趣!