香菇菠菜猪肝汤
香菇菠菜猪肝汤是一道营养丰富、具有补血养肝功效的药膳。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材准备:
猪肝 150克
菠菜 200克
鲜香菇 5-6朵
枸杞 10克
生姜 1块
大葱 1段
料酒 1勺
生抽 1勺
淀粉 1勺
盐 适量
白胡椒粉 少许
食用油 适量
做法步骤:
猪肝处理
猪肝洗净,切成薄片,用清水反复冲洗至无血水。
沥干水分后,放入碗中,加入料酒、盐、胡椒粉腌制15分钟,让猪肝更入味且口感更嫩滑。
菠菜处理
菠菜去除根部和老叶,洗净后切成段。
锅中加水烧开,放入菠菜焯水半分钟,捞出后控干水分。
香菇处理
鲜香菇洗净,切片备用。
煮汤
锅中倒入适量食用油,烧热后放入姜丝和葱段爆香。