番茄木耳金针菇

番茄木耳金针菇是一道营养丰富且美味的佳肴,以下是几种不同的做法:

1. 金针菇番茄汤

用料

瘦肉、番茄、金针菇、鲜木耳、葱末、蒜蓉

做法

1. 瘦肉切片,加入生粉、油、鸡粉和料酒拌匀,腌制15分钟。

2. 番茄去蒂,切成瓣状;金针菇去根,撕成小份;鲜木耳去根,切成丝。

3. 锅烧热后放入油,炒香蒜蓉,放入番茄块大火爆炒2分钟。

4. 倒入木耳丝,加入料酒与番茄一同拌炒1分钟,注入2碗清水大火煮沸,改小火慢煮5分钟。

5. 倒入腌好的瘦肉片搅匀,煮至肉色变白,加入盐和鸡粉调味。

6. 放入金针菇煮至变软,淋上香油,洒入葱末,即可出锅。

2. 番茄木耳烩金针菇

用料

金针菇200克、番茄3个、鸡蛋2个、干木耳20克、蚝油1汤匙、生抽2汤匙、白糖10克、食用油3汤匙、葱1段

做法

1. 鸡蛋敲进碗里搅散,干木耳提前泡发后开水煮2分钟切丝,金针菇去根清洗干净开水汆烫,番茄用开水汆烫易于剥皮后切片。

2. 炒锅加油,倒入鸡蛋炒成大块,放入葱片增香,放入番茄片炒软,加入生抽和蚝油翻炒入味,放入木耳丝和白糖增香,加入盐调味。

3. 最后放入焯水后的金针菇,翻炒几下后转大火收汁,汤汁浓稠后关火。

3. 番茄木耳金针菇汤

用料

番茄2个、金针菇适量、豆皮适量、木耳适量(泡发好的)、葱适量、蒜适量、香醋1勺、生抽1勺、蚝油1勺、盐适量

做法

1. 所有食材洗净,番茄切丁,金针菇剪去根部,豆皮切成适当大小,木耳泡发切小块备用。

2. 热锅少许油,放入葱花和蒜末爆香,然后倒入番茄丁翻炒,直至番茄出汁。

3. 加入适量清水,倒入所有食材,煮至汤沸腾,加入香醋、生抽、蚝油和适量盐调味,煮至所有食材入味即可出锅。

4. 金针菇木耳番茄汤

用料

西红柿200g、金针菇150g、豆皮70g、干木耳4g、小葱3g、食盐3g、花生油10ml、味极鲜3ml、芝麻香油3ml

做法

1. 黑木耳提前用温水泡发,金针菇切去根部,豆皮切成条状,小葱切成碎末。

2. 锅烧热后放油,放入葱末和蒜末爆香,倒入西红柿翻炒至出红汤,加入金针菇和豆皮,煮3分钟后加入水淀粉勾芡,再煮3分钟后淋入蛋液,搅拌成蛋花,加入香菜,淋上芝麻香油即可出锅。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。