排骨炖丝瓜金针菇

排骨金针菇丝瓜汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品。下面是这道汤的详细做法:

材料

排骨:500克

丝瓜:1根

金针菇:100克

姜:几片

大蒜:2-3瓣

小葱:1根

盐:适量

白胡椒粉:适量

醋:少许(可选)

做法步骤

准备材料

排骨洗净,切成小块。

丝瓜去皮,切成滚刀块或片。

金针菇洗净,去根部。

姜切片,大蒜拍碎,小葱切葱花备用。

焯水处理排骨

将排骨放入冷水中,加入几片姜和一大勺料酒,大火煮开后撇去浮沫,煮约3-5分钟,捞出排骨,用清水冲洗干净,去除血沫和杂质。

煮排骨汤

将焯好水的排骨放入锅中,加入足够的清水,大火煮开后转小火,加入半勺醋(有助于钙质溶解),盖上锅盖,转小火煲30-40分钟,直到排骨酥烂。

加入蔬菜

将切好的丝瓜和金针菇放入锅中,继续煲10-15分钟,直到丝瓜和金针菇熟透。

调味

根据个人口味加入适量盐和白胡椒粉调味,撒上葱花增香。

出锅

汤品煮好后,关火,捞出葱花,即可盛入碗中享用。

小贴士

飞水处理:排骨焯水可以去除血沫和腥味,使汤品更清爽。

加醋:加入少许醋有助于钙质溶解,使汤品口感更佳。

火候控制:煮排骨汤时要用小火,这样汤品才能更加鲜美浓郁。

这道排骨金针菇丝瓜汤不仅营养丰富,而且口感清爽,适合家庭日常食用。希望你能喜欢!