青椒炒鸡青椒怎么才不黄
要使青椒炒鸡时保持翠绿色,不黄,可以采取以下几种方法:
切得细一些:
将青椒切成细条或小段,这样炒出来的颜色会更加翠绿,口感也更加清脆。
大火快炒:
炒青椒时要用大火快速翻炒几下即可出锅,这样可以保持青椒的翠绿。
不要盖紧锅盖:
炒青椒时千万不能盖紧锅盖,否则容易变黄。因为蔬菜的叶绿素中含有镁,在烹饪时会被蔬菜中的有机酸替代出来,生成黄绿色的物质。如果先炒或煮一下,让这种物质先发挥出来,再盖好锅盖,就不会使叶绿素受酸的作用而变黄。
加入小苏打或碱面:
在烹调时稍加些小苏打或碱面,能使蔬菜的颜色更加鲜艳透明。
提前过油:
将青椒过油到7成熟,然后起锅,最后和其他菜一起炒,可以保持青椒的翠绿。
最后放青椒:
青椒需要最后放,提前放会导致青椒变黄。
不要点水炒:
不建议点水炒青椒,点水也容易导致青椒变黄,建议起锅时点一点油,可以使青椒的色泽更好看。
综合以上方法,可以有效地防止青椒在炒鸡时变黄,保持其翠绿色和口感。