早餐宿舍豆浆

早餐宿舍豆浆的做法有很多种，可以根据个人口味和需求进行调整。以下是一个简单且营养的早餐豆浆配方：

食材：

黄豆 30克

大米 20克

小米 20克

花生 10克

冰糖 适量（根据个人口味调整）

步骤：

准备材料：

将黄豆、大米、小米和花生提前清洗干净，黄豆可以提前浸泡几个小时或一晚上，以使其更顺滑。

破壁机：

将所有食材放入破壁机中，加入800毫升清水。启动破壁机，选择豆浆模式，搅拌至所有食材打成浆状。

过滤：

破壁机工作完毕后，可以用细筛或纱布过滤掉豆渣，使豆浆更加细腻。

加糖：

根据个人口味加入适量的冰糖，搅拌均匀，使豆浆更香甜。

享用：

将过滤好的豆浆倒入杯中，稍微冷却后即可享用。

这款豆浆不仅口感丝滑香浓，而且营养丰富，适合全家大小一起享用。如果喜欢更加丰富的口感，还可以加入一些红枣、核桃仁等食材，增加豆浆的风味和营养价值。