两岁宝宝辅食大全及做法图解

蔬果泥

材料:

苹果、香蕉、胡萝卜、西兰花等蔬果。

做法:将蔬果去皮去核或去籽,切成小块状,放入蒸锅中蒸熟或煮熟,然后用搅拌器或勺子压成泥状即可。

面糊

材料:

面粉、鸡蛋、牛奶。

做法:将面粉、鸡蛋和牛奶混合搅拌均匀,加入一些水调稀成糊状,用平底锅将面糊煎成薄薄的饼状。

小米粥

材料:

小米、水。

做法:将小米淘净,放入锅中加水煮沸,然后转小火煮熟至粥状。

面条汤

材料:

面条、鸡肉、蔬菜。

做法:将面条煮熟备用,同时将鸡肉切成小块,在锅中煮熟,再加入切好的蔬菜炖煮一段时间,最后加入面条即可。

鸡蛋羹

材料:

鸡蛋。