两岁宝宝辅食大全及做法图解
蔬果泥 材料:
苹果、香蕉、胡萝卜、西兰花等蔬果。
做法:将蔬果去皮去核或去籽,切成小块状,放入蒸锅中蒸熟或煮熟,然后用搅拌器或勺子压成泥状即可。
面糊 材料:
面粉、鸡蛋、牛奶。
做法:将面粉、鸡蛋和牛奶混合搅拌均匀,加入一些水调稀成糊状,用平底锅将面糊煎成薄薄的饼状。
小米粥 材料:
小米、水。
做法:将小米淘净,放入锅中加水煮沸,然后转小火煮熟至粥状。
面条汤 材料:
面条、鸡肉、蔬菜。
做法:将面条煮熟备用,同时将鸡肉切成小块,在锅中煮熟,再加入切好的蔬菜炖煮一段时间,最后加入面条即可。
鸡蛋羹
材料:
鸡蛋。