炒长豆角土豆南瓜炖豆角

炒长豆角土豆南瓜炖豆角是一道色香味俱全的传统美食,主要原料包括五花肉、土豆、南瓜和豆角。通过炒制、炖煮等步骤,使食材充分融合,味道鲜美,营养丰富。

主要食材

五花肉:100克

土豆:2个

南瓜:半个(普通南瓜)或1整个(贝贝南瓜)

豆角:适量

花椒:15颗左右

大料(八角):1个

黄酒(料酒也行):1汤勺

陈醋:1汤勺

干辣椒:5个

葱姜蒜末:适量

黄豆酱:1汤勺

生抽:2汤勺

蚝油:1汤勺

:3克左右

鸡精:1~2克

制作步骤

准备食材

五花肉切片,豆角切段,土豆南瓜切块,准备好葱花姜末蒜末等所有材料。

炒制过程