青梅可以炖汤

青梅可以用来炖汤,以下是一些具体的做法:

青梅雪梨汤

原料:青梅五颗,青梅酒80ml,雪梨两个,预先泡软的银耳120g,冰糖20g。

步骤

1. 雪梨削皮去核切块,银耳剪碎备用。

2. 炖锅底部铺雪梨皮,倒入雪梨块、银耳碎、冰糖和适量清水,大火煮沸5分钟,捞出雪梨皮,转小火焖煮40分钟。

3. 加入青梅和青梅酒,继续焖煮15分钟。

青梅陈皮煲瘦肉汤

原料:青梅5颗,党参20克,大枣3颗,茯苓20克,陈皮3克,瘦肉150克。

步骤

1. 青梅洗净剖开,党参、大枣、茯苓、陈皮稍冲洗,瘦肉洗净切大块汆水备用。

2. 所有材料放入汤煲中,加水约2000毫升,大火煮开后转小火煮约1小时,加盐调味。

大理青梅汤