植物根茎炖汤
萝卜汤
材料:萝卜、香菜、高汤
做法:将萝卜洗净去皮切块,香菜洗净切小段备用。准备适量高汤和萝卜块一起下锅,煮开后调至小火,熬至筷子可穿透萝卜即可,调味后关火即可。
胡萝卜汤
材料:胡萝卜、芹菜、土豆、白糖
做法:将胡萝卜洗净切碎,放入锅中,加入水,煮沸约20分钟。用纱布过滤去渣,加入白糖,调匀,即可饮用。
霸王花汤
材料:霸王花
做法:霸王花可以鲜吃或晒干后用来煲汤,广东人常用它来煲汤。
金刚藤汤 (土茯苓汤):材料:
金刚藤(土茯苓)、猪骨、姜
做法:将土茯苓和牛大力切薄块,焯水后的猪骨放入汤锅,加入土茯苓片和牛大力,姜片,倒入适量清水,大火煮开后转小火煲1个半小时,调味即可。
凤凰蛋汤 (肾蕨汤):
材料:
肾蕨