植物根茎炖汤

萝卜汤

材料:萝卜、香菜、高汤

做法:将萝卜洗净去皮切块,香菜洗净切小段备用。准备适量高汤和萝卜块一起下锅,煮开后调至小火,熬至筷子可穿透萝卜即可,调味后关火即可。

胡萝卜汤

材料:胡萝卜、芹菜、土豆、白糖

做法:将胡萝卜洗净切碎,放入锅中,加入水,煮沸约20分钟。用纱布过滤去渣,加入白糖,调匀,即可饮用。

霸王花汤

材料:霸王花

做法:霸王花可以鲜吃或晒干后用来煲汤,广东人常用它来煲汤。

金刚藤汤 (土茯苓汤):

材料:

金刚藤(土茯苓)、猪骨、姜

做法:将土茯苓和牛大力切薄块,焯水后的猪骨放入汤锅,加入土茯苓片和牛大力,姜片,倒入适量清水,大火煮开后转小火煲1个半小时,调味即可。

凤凰蛋汤 (肾蕨汤):

材料:

肾蕨