好吃的菜好做法
清炒西兰花
准备西兰花,剪成小朵,放入盐水中浸泡15分钟。
焯水一分钟后捞出,过凉水,冲洗干净。
热锅倒油,爆香蒜末,加入西兰花,大火爆炒。
加一勺生抽、适量食盐和鸡精,最后淋入淀粉水,大火收汁即可。
红烧肉鹌鹑蛋
五花肉切块,焯水去腥。
热锅倒油,煎肉块至肥油逼出,加入冰糖炒糖色上色。
加开水,放入葱姜、八角等调料,小火焖煮30分钟。
加入鹌鹑蛋,继续煮25分钟,至鹌鹑蛋熟透即可。
鱼香肉丝
猪里脊切丝,加料酒、生抽、淀粉腌制10分钟。
调制酱汁:2勺生抽、1勺米醋、1勺蚝油、1勺白糖、1勺淀粉、半碗清水搅拌均匀。
热锅倒油,炒肉丝至变色,捞出。
爆香蒜末,加豆瓣酱炒红油,加入配菜炒匀。
倒入肉丝和酱汁,大火收汁。
平菇炒肉片
猪肉肥瘦肉分别切片,瘦肉加盐、淀粉、料酒、油抓匀腌制10分钟。
热锅倒油,煸肥肉出油,加入姜蒜、小米辣炒香。
下肉片翻炒变色,加入平菇和青椒炒匀,调味后出锅。
西芹炒腐竹
腐竹泡发后切段,西芹洗净撕去老筋切段。
热锅倒油,爆香姜蒜,加入腐竹翻炒后加西芹和辣椒炒匀,调味后出锅。
胡萝卜炒肉丝
猪肉切丝,加生抽、料酒、淀粉腌制10分钟。
热锅倒油,炒肉丝变色后捞出。
加葱姜蒜末炒香,加入胡萝卜丝和肉丝炒匀,调味后出锅。
这些菜肴不仅做法简单,而且营养丰富,非常适合家庭制作。希望你在忙碌的生活中也能享受到美味的家常菜。