鸽子红豆莲藕炖汤
鸽子红豆莲藕炖汤是一道营养丰富的汤品,具有滋补养生的功效。以下是制作这道汤的详细步骤:
材料
老鸽子150克
生姜4片
藕片30克
红豆10克
盐5克(根据个人口味适量添加)
做法
准备食材
将老鸽子洗净,切成块状。
生姜切片。
藕片和红豆分别准备好。
焯水
将鸽子块放入冷水中,加入几片生姜,大火煮开后撇去浮沫,焯水约3-5分钟,捞出鸽子肉,用清水冲洗干净,备用。
炖汤
将焯水后的鸽子肉、藕片和红豆放入电锅中,加入足够的清水(约1000毫升)。
选择电锅的炖煮功能,设定炖煮时间约为4小时。
调味
炖煮完成后,根据个人口味加入适量的盐进行调味。
出锅
将炖好的鸽子汤倒入碗中,即可享用。
小贴士