鸽子红豆莲藕炖汤

鸽子红豆莲藕炖汤是一道营养丰富的汤品,具有滋补养生的功效。以下是制作这道汤的详细步骤:

材料

老鸽子150克

生姜4片

藕片30克

红豆10克

5克(根据个人口味适量添加)

做法

准备食材

将老鸽子洗净,切成块状。

生姜切片。

藕片和红豆分别准备好。

焯水

将鸽子块放入冷水中,加入几片生姜,大火煮开后撇去浮沫,焯水约3-5分钟,捞出鸽子肉,用清水冲洗干净,备用。

炖汤

将焯水后的鸽子肉、藕片和红豆放入电锅中,加入足够的清水(约1000毫升)。

选择电锅的炖煮功能,设定炖煮时间约为4小时。

调味

炖煮完成后,根据个人口味加入适量的盐进行调味。

出锅

将炖好的鸽子汤倒入碗中,即可享用。

小贴士