虾仁南瓜块蒸蛋
虾仁南瓜块蒸蛋是一道美味且富有营养的菜肴。下面是制作这道菜的详细步骤和所需材料:
材料准备
贝贝南瓜 1个
腌制好的虾仁 3-4条
鸡蛋 3-4个(根据南瓜大小调整)
盐 适量
黑胡椒粉 适量
生抽 适量
芹菜叶 少许(可选)
高汤 200cc(可选)
白胡椒粉 适量
七味粉 少许(可选)
料酒 适量
鸡精 少许
香油 少许
青葱 1根(可选)
制作步骤
南瓜处理
南瓜整个上锅蒸15分钟,取出开盖,挖出籽和部分南瓜肉,备用。
蛋液准备
鸡蛋打散,加入适量盐、鸡精和温水,搅拌均匀。如果使用高汤,也可以将蛋液加入高汤中搅拌均匀。