调豆角的做法

调豆角步骤如下:

食材准备

豆角:250克(选择嫩滑的豆角,去掉老筋)

猪肉馅:300克(选择猪肉五花肉或者瘦肉,肥瘦比例3:7最佳)

生姜:1小块(切末,去腥提鲜)

大蒜:2瓣(切末,增香)

葱:2根(切末)

香菜:适量(切末,可以增添风味)

生抽:1勺(调味)

老抽:1/2勺(上色)

料酒:1勺(去腥)

白胡椒粉:适量(增香)

盐:适量(根据口味)

食用油:适量(调馅用)

鸡精:适量(提升鲜味,可选)

面粉:500克(用于包子皮,提前发酵)

豆角处理

豆角洗净,去掉两头的老筋,然后切成小段,最好切成1-2厘米的小段。

将切好的豆角段放入沸水中焯水,水开后煮2-3分钟,捞出沥干,备用。焯水可以去掉豆角的涩味,也能保持其鲜亮的绿色。

猪肉馅准备

猪肉馅可以选择五花肉或者瘦肉,五花肉的脂肪含量较高,口感更嫩;瘦肉则更加健康。

将猪肉剁成馅,如果是直接购买现成的猪肉馅,最好自己搅拌均匀,以增加弹性和口感。

调味料准备

大蒜和姜切末,葱切末,香菜切末备用。

混合调味

将猪肉馅放入大碗中,加入1勺生抽、1/2勺老抽、1勺料酒,适量的盐和白胡椒粉,搅拌均匀。

加入一小勺食用油,这样可以让肉馅更加嫩滑。搅拌时可以顺着一个方向搅拌,让肉馅有弹性。

加入豆角

将焯过水的豆角切成小段,尽量切得细一些,这样包子馅料更容易包裹在一起。

把豆角段加入到肉馅中,轻轻搅拌均匀。如果喜欢鲜香的味道,可以适量加入一些香菜末,提升香气。

包子皮制作(如果制作包子):

面粉500克,提前发酵,然后擀成包子皮,包入调好的馅料,进行蒸制。

凉拌豆角(如果制作凉拌豆角):

将豆角洗净,切成段。

锅内放水煮开,倒入约1小匙的香油。

将豆角放进煮开的水中焯熟,捞出沥干水份,摆盘。

热炒锅,倒入适量的油,放入蒜末炒香,鸡粉、盐、醋和水调匀,倒入锅内炒匀成芡汁。

将芡汁淋在豆角上,再淋上适量的麻油或香油拌匀即可。

以上是调豆角的步骤,可以根据个人口味选择制作包子或凉拌豆角。