油炸蔬菜饼怎么做
油炸蔬菜饼的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
方法一:红薯胡萝卜莴笋蔬菜饼
食材准备
生粉200克
红薯100克
胡萝卜100克
莴笋100克
玉米粒100克
黄瓜100克
食用油100克
白糖100克
做法步骤
1. 红薯、胡萝卜、莴笋去皮洗净,切成细丝;黄瓜也切成丝;玉米粒备用。
2. 将切好的蔬菜丝放入大碗,撒上白糖,用手轻轻揉搓均匀,使蔬菜出水后挤干水分。
3. 将挤干水分的蔬菜丝和玉米粒放入生粉中,搅拌均匀,让每根蔬菜丝都裹上薄薄的一层粉。
4. 锅中多放油烧至五成热,将拌好的蔬菜料平铺在锅中,用勺背稍微压实,再将热油均匀地倒回锅里。
5. 中火慢慢炸制,待蔬菜饼边缘开始变黄、整体有点浮起来时,小心翻面,两面都炸至金黄酥脆即可出锅。
6. 出锅后沥干油,稍微晾凉,切成三角形,摆盘即可。
方法二:包菜胡萝卜鸡蛋蔬菜饼
食材准备
包菜
胡萝卜
鸡蛋
咸盐
胡椒粉
做法步骤
1. 包菜和胡萝卜切细丝,放入热水中烫熟,捞出过凉水或晾凉后挤干水分。
2. 蔬菜中打入3个鸡蛋,加一小勺咸盐和一点点胡椒粉,搅拌均匀。
3. 锅中刷一点点油,倒入蔬菜糊,撒黑芝麻装饰,鸡蛋熟了即可出锅。
方法三:卷心包蔬菜饼
食材准备
卷心包
胡萝卜
西芹
洋葱
鸡蛋
自发面粉
做法步骤
1. 蔬菜洗净切好,加入适量盐、少许鸡精腌15分钟。
2. 先放面粉拌匀再打入鸡蛋,加点油继续拌匀。
3. 油锅六成热时用小勺将蔬菜逐一下锅炸熟即成。
方法四:胡萝卜青菜面糊蔬菜饼
食材准备
胡萝卜
青菜
面粉
鸡蛋
盐
植物油
做法步骤
1. 胡萝卜去皮,洗净,切丝;青菜洗净,切成细丝;鸡蛋打散,搅拌均匀成蛋液。
2. 在面粉内加入蛋液、胡萝卜丝、青菜丝、盐、适量水搅拌成面糊状。
3. 平底锅置火上,放入适量植物油,将面糊分次用小火摊成薄饼卷起,入油锅中炸至金黄即可。
方法五:土豆胡萝卜葱花炸小菜饼
食材准备
土豆
胡萝卜
葱花
鸡蛋
面粉
盐
酱油
蚝油
花椒面
做法步骤
1. 胡萝卜切丝,土豆也一样。
2. 准备葱花等。
3. 打入鸡蛋,放入面粉。
4. 把菜一起倒入盆中,不停搅拌,直至成糊状。
5. 倒入油,加热,用勺子将放入面糊锅中。
6. 形状不好也没关系,味道依然不错。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和喜好选择合适的食材和调料,制作出美味的油炸蔬菜饼。