清炒茄子和苦瓜的做法

清炒茄子和苦瓜的做法如下:

茄子炒苦瓜

材料:茄子2根,苦瓜1根,蒜4瓣,盐适量,生抽适量,蚝油适量,食用油适量。

步骤

1. 茄子洗净切成滚刀状,苦瓜洗净去瓤切小块,蒜拍碎切小块。

2. 锅里放油,下大蒜爆香。

3. 下入茄子和苦瓜一起翻炒,翻炒一会后加盐继续翻炒,然后加一点点水翻炒,火不要太大,容易炒糊。

4. 放生抽、耗油,还有自制的辣椒油一起快速翻炒起锅。装盘,完成。

另一种茄子炒苦瓜

材料:茄子1根,苦瓜1根,蒜适量,盐适量,生抽适量,蚝油适量,食用油适量,青红椒适量。

步骤

1. 茄子洗净切成块,苦瓜洗净切条,蒜切粒。

2. 锅里放油,爆香蒜粒。

3. 倒入茄子翻炒至茄子成半透明状。