莲藕过年汤

过年期间,喝一碗热腾腾的莲藕汤,不仅能够带来家的温暖,还寓意着吉祥如意和身体健康。以下是几种适合过年食用的莲藕汤做法:

1. 莲藕排骨汤

材料

排骨 500克

莲藕 1-2节

姜片 3-5片

葱段 2-3段

料酒 1-2勺

盐 适量

胡椒粉 少许

枸杞 适量(可选)

步骤

1. 排骨洗净切块,焯水去血沫。

2. 莲藕去皮切块,泡水防止氧化变黑。

3. 将排骨、姜片、葱段放入炖锅,加料酒和适量热水,大火烧开后转小火炖煮。

4. 加入莲藕块,继续炖煮至排骨和莲藕软烂,加盐和胡椒粉调味,最后加入枸杞。

2. 莲藕龙骨汤

材料

莲藕 适量

龙骨 适量

姜 适量

葱花 适量(可选)

步骤

1. 莲藕和龙骨分别焯水去血沫。