莲藕过年汤
过年期间,喝一碗热腾腾的莲藕汤,不仅能够带来家的温暖,还寓意着吉祥如意和身体健康。以下是几种适合过年食用的莲藕汤做法:
1. 莲藕排骨汤
材料:
排骨 500克
莲藕 1-2节
姜片 3-5片
葱段 2-3段
料酒 1-2勺
盐 适量
胡椒粉 少许
枸杞 适量(可选)
步骤:
1. 排骨洗净切块,焯水去血沫。
2. 莲藕去皮切块,泡水防止氧化变黑。
3. 将排骨、姜片、葱段放入炖锅,加料酒和适量热水,大火烧开后转小火炖煮。
4. 加入莲藕块,继续炖煮至排骨和莲藕软烂,加盐和胡椒粉调味,最后加入枸杞。
2. 莲藕龙骨汤
材料:
莲藕 适量
龙骨 适量
姜 适量
葱花 适量(可选)
步骤:
1. 莲藕和龙骨分别焯水去血沫。