鸡腿炖冬瓜杏鲍菇

鸡腿炖冬瓜杏鲍菇是一道美味的家常菜,以下是一种典型的做法:

所需材料

鸡腿 500克

杏鲍菇 200克

冬瓜 200克

辅料:

花生油 适量

食盐 适量

生抽 适量

胡萝卜 50克

洋葱 50克

白糖 5克

花椒 2克

料酒 适量

葱 适量

姜 适量

辣椒 适量

做法步骤

准备食材

鸡腿洗净,切块备用。

杏鲍菇用水洗净,撕成条状。

胡萝卜和洋葱切丁,葱和姜切片,辣椒切段。

焯水

将鸡腿放入热水锅中焯水,去除血水和浮沫,捞出备用。

炒制

起锅烧油,放入花椒炒香。

倒入鸡腿块,翻炒至变色,加入料酒和酱油翻炒均匀。

倒入胡萝卜丁和洋葱丁,继续炒出香味。

炖煮

加入适量的清水,放入葱姜和辣椒,大火煮开后转小火炖约10分钟。

倒入杏鲍菇继续炖煮,炖至鸡块熟透,杏鲍菇变软。

加入适量的盐和白糖调味,继续炖煮5分钟。

出锅

最后倒入冬瓜块,翻炒均匀,炖煮至冬瓜熟透即可出锅。

小贴士

鸡腿煸炒之前,可以冷水下锅焯一下,去除腥味。

杏鲍菇手撕口感更好,切片炖煮更易入味。

炖煮过程中要保持小火,以便汤汁充分渗入食材中。

这道菜结合了鸡腿的鲜美和杏鲍菇的清香,再加上冬瓜的软糯,营养丰富,味道鲜美,适合家庭制作。