苦瓜什么种子好

选择苦瓜种子时，可以考虑以下几个因素：

如果是为了榨汁或不喜欢苦味太重的人群，可以选择白肉苦瓜（白玉苦瓜）。

如果追求早中熟、生长势旺、连续结果能力强、抗病性好，可以考虑阿宝1号和阿宝3号苦瓜。

在温暖湿润的南方地区，可以选择耐湿热的品种，如汕新122和白美人。

在北方或干燥地区，则需要选择更能适应低温或干旱环境的品种。

根据市场需求选择品种，例如滑身苦瓜口感细腻，适合不喜欢太苦的人群；大顶苦瓜形状较大，适合做菜肴的主材料。

滑身苦瓜、长身苦瓜、大顶苦瓜等品种各有特色，可以根据个人口味和烹饪需求选择。

夏丰苦瓜、长身苦瓜、大顶苦瓜和白肉苦瓜等品种高产稳定，适合商业化种植和长途运输。

选择具有高抗病性的种子可以减少病害问题，提高作物健康和产量。

果皮要具有一定的厚度，具有耐运输性，如寿光的绿星苦瓜品种。

对于追求经济效益的种植者来说，选择以往表现高产且结果稳定的品种更为合适。

综合以上因素，以下是一些推荐的苦瓜品种：

白肉苦瓜（白玉苦瓜）：苦味轻，口感脆爽，适合榨汁。

阿宝1号和阿宝3号苦瓜：早中熟，生长势旺，连续结果能力强，抗病性好，适合商业化种植。

汕新122：早熟，长势旺，耐湿热，适合南方地区种植。

白美人：中熟，综合抗病力强，耐热耐肥，高产稳产，适合长途运输。

大顶苦瓜：耐寒耐肥，味甘微苦，品质优，适合北运和出口港澳市场。

翠绿1号大顶：丰产性好，抗逆性中等，适宜北运及出口港澳市场。

穗新2号：主要分布在海南南部地区，产品主要供北运和出口港澳市场。

槟城：抗性好，分枝力强，耐热性强，质结实，味微苦，品质佳，耐贮运。

英引：耐热耐雨水，肉质嫩滑，微苦，品质优。

琼1号苦瓜：生长势强，耐热耐湿，稳产高产，品质优良。

根据以上信息，可以根据具体种植条件和需求选择最适合的苦瓜品种。