苦瓜加辣椒
苦瓜放辣椒的做法如下:
食材准备
苦瓜 1根
青椒 2个
大蒜 3瓣
食用油 适量
酱油 1大勺
食盐 适量
白糖 1小勺
白胡椒粉 少许
鸡精 适量(可选)
干辣椒 1-2个(可选)
处理食材
苦瓜对半切开,去掉里面的籽和白膜。如果不喜欢苦味过重,可以撒上一些盐,揉搓后静置十分钟,再用清水冲洗掉。然后将苦瓜切成薄片,备用。
青椒洗净后去掉蒂和籽,切成条状。大蒜拍散切末,干辣椒剪成小段备用。
炒制
锅热后,加入食用油,先放入蒜末,炒出香味。
接着加入干辣椒段,翻炒均匀。如果你喜欢菜肴带点辣味,可以加入干辣椒,这样能增加一层微妙的辣味。
炒香蒜末和辣椒后,加入切好的苦瓜片,用大火快速翻炒。苦瓜片炒至微微变色后,赶紧翻动,确保其嫩脆的口感,炒制时间控制在2-3分钟内。
调味
加入适量酱油、食盐、白糖和少许白胡椒粉,快速翻炒均匀,使苦瓜充分吸收调味料的味道。
出锅
炒至所有食材熟透,味道均匀后,即可出锅装盘。
建议
如果你喜欢更辣的口感,可以适当增加干辣椒的用量。
苦瓜炒辣椒时,火候要掌握好,避免炒得过熟,以保持苦瓜的脆嫩口感。
可以根据个人口味,适量调整调味料的用量,使菜肴更符合自己的口味。