糙米加米饭

糙米和米饭可以一起煮，但需要注意以下几点：

煮熟时间：

糙米比白米更坚硬，需要更长时间煮熟。可以预先浸泡糙米一段时间，然后将两者一起放入锅中煮。根据糙米的硬度，可能需要额外的煮熟时间。

浸泡：

为了使糙米更容易煮熟，建议先将糙米浸泡数小时，以缩短烹饪时间并使其更加柔软。

比例：

糙米和米饭可以按2:8或3:7的比例来煮饭，这样可以使口感更加平衡。

烹饪方法：

将糙米和大米一起放入电饭煲中，加水至适当水位，然后按下煮饭键。煮完后不要立即打开盖子，让米饭在电饭煲内焖5-10分钟，这样可以使米饭更加松软。

营养和口感：

糙米和大米一起煮饭可以提供丰富的营养和更好的口感，糙米中的膳食纤维可以控制体内血糖水平，而大米中的碳水化合物可以满足身体对能量的需求。

综上所述，糙米和米饭一起煮是可行的，只需注意适当的浸泡时间、煮饭比例和烹饪方法，即可做出营养均衡、口感良好的糙米饭。