马蹄冬瓜虾仁
马蹄冬瓜虾仁是一道营养丰富、色香味俱全的佳肴。以下是几种不同的马蹄冬瓜虾仁的做法:
冬瓜虾仁汤
食材:冬瓜500g、马蹄250g、基围虾250g、油适量、盐适量。
做法:
1. 冬瓜和马蹄择洗干净,去皮,冬瓜切大块。
2. 基围虾择洗干净,去壳,加入食盐腌制10分钟左右。
3. 虾壳放入煮锅中煮15分钟,去壳留汤,放入马蹄和冬瓜。
4. 盖锅盖,煮10分钟。
5. 揭盖,放入虾仁煮熟。
6. 熄火即可食用。
鲜虾烩冬瓜蓉羹
食材:鲜虾仁250克、冬瓜1000克、鸡蛋2个、白酒少许、马蹄粉芡、食盐、食用油、胡椒粉各适量、生姜2片。
做法:
1. 冬瓜洗净,去皮、瓤,切粒,放入盘中,加白酒、食盐,再放入蒸锅蒸透,取出。
2. 鸡蛋取蛋白。
3. 锅中注入食用油烧热,放入生姜爆香。