白菜可以炖海带海带吗
白菜和海带可以一起炖,并且这种做法非常美味且富有营养价值。以下是一种常见的做法:
准备食材
白菜:切成大块
海带:提前用水冲洗掉泥沙,泡水变软后切丝
粉条:提前泡软
胡萝卜:去皮切丝
葱姜蒜:切碎备用
炒制
热锅放入猪油,油化后下入花椒煸香后捞出,再下入葱姜蒜和干辣椒爆香。
放入白菜和胡萝卜丝,大火迅速翻炒,沿锅边淋入生抽、老抽、蚝油、盐、十三香,炒匀,让调料包裹每一片菜叶,炒至白菜断生。
炖煮
倒入没过食材的清水,大火煮沸后加入粉条和切好的海带,盖上锅盖转中火焖炖15分钟,直到粉条软透,白菜和海带在汤中互相渗透,鲜香无比。
调味
等粉条完全软透后,汤汁收浓,加一丢丢锅边醋、胡椒粉、味精、一滴香油、少许蒜末,即可关火装盘。
这种做法不仅能够中和白菜的甜润,还能带来海带的鲜美,是一道非常适合冬季食用的温暖炖菜。