排骨泡鱼汤
排骨泡鱼汤是一道营养丰富的汤品,通常使用排骨和鱼类(如鲫鱼)作为主要食材。下面是制作排骨泡鱼汤的步骤和所需食材:
食材准备:
排骨:500克
鲫鱼:2条
姜片:适量
葱段:适量
料酒:适量
盐:适量
白胡椒粉:适量(可选)
鸡精或味精(可选)
清水:适量
做法步骤:
排骨处理
将排骨洗净,剁成适当大小的块。
放入冷水中,加入几片姜片和适量料酒,大火煮开后撇去浮沫,煮约5分钟,去除血水,然后捞出排骨,用清水冲洗干净,沥干水分。
鲫鱼处理
将鲫鱼清洗干净,去鳞、去内脏,用厨房纸巾擦干水分。
在煎锅中加入适量油,用姜片擦锅,然后放入鲫鱼,煎至两面金黄。
炖汤
在砂锅中加入适量清水,放入焯好水的排骨。
加入煎好的鲫鱼、剩余的姜片、葱段、料酒。