排骨泡鱼汤

排骨泡鱼汤是一道营养丰富的汤品,通常使用排骨和鱼类(如鲫鱼)作为主要食材。下面是制作排骨泡鱼汤的步骤和所需食材:

食材准备:

排骨:500克

鲫鱼:2条

姜片:适量

葱段:适量

料酒:适量

盐:适量

白胡椒粉:适量(可选)

鸡精或味精(可选)

清水:适量

做法步骤:

排骨处理

将排骨洗净,剁成适当大小的块。

放入冷水中,加入几片姜片和适量料酒,大火煮开后撇去浮沫,煮约5分钟,去除血水,然后捞出排骨,用清水冲洗干净,沥干水分。

鲫鱼处理

将鲫鱼清洗干净,去鳞、去内脏,用厨房纸巾擦干水分。

在煎锅中加入适量油,用姜片擦锅,然后放入鲫鱼,煎至两面金黄。

炖汤

在砂锅中加入适量清水,放入焯好水的排骨。

加入煎好的鲫鱼、剩余的姜片、葱段、料酒。