玫瑰花可以做豆浆吗

玫瑰花可以用来做豆浆。玫瑰花豆浆不仅美味可口，而且具有多种健康功效。以下是制作玫瑰花豆浆的步骤和所需材料：

黄豆：60克

玫瑰花：6克

冰糖：适量

1. 黄豆用清水浸泡8~12小时，洗净。

2. 玫瑰花洗净，用开水冲泡，净置半小时，将玫瑰花瓣过滤掉。

3. 把黄豆倒入豆浆机中，加冲泡好的玫瑰花水至上、下水位线之间，按下“豆浆”键，煮至豆浆机提示豆浆做好，将豆渣过滤后，加入冰糖搅拌至化开即可。

玫瑰花豆浆的功效

活血养肤：玫瑰花有理气解郁、活血散瘀、调经止痛的功效，长期饮用此款豆浆，可拥有不老容颜，永葆青春。

美容养颜：玫瑰花豆浆能够改善肌肤的晦暗、干燥、多斑的现象，让肌肤更加湿润，充满光泽。

调理内分泌：玫瑰配合黄豆可调理内分泌，有助于补气血、润肌肤、宁心神。

舒缓情绪：玫瑰花具有舒缓和镇静作用，可以帮助缓解焦虑情绪，减轻压力和疲劳感，有一定缓解失眠的功效。

注意事项

用量：玫瑰花的用量不宜过多，以免影响豆浆的口感。

特殊人群：孕妇、月经期女性等应谨慎食用玫瑰花豆浆。