苦瓜杂的做法

苦瓜杂的做法如下:

准备食材:

苦瓜、紫甘蓝、洋葱、西红柿、葱丝、蒜末等。

处理苦瓜:

将苦瓜去瓤并切成丝状,然后进行焯煮。

处理其他蔬菜:

洋葱切成丝状,西红柿切成薄片,紫甘蓝切成细丝,大蒜拍碎后切葱花。

调味:

将所有食材放入容器中,加入适量的盐、鸡精、白糖、香油和白醋,拌匀。

翻炒:

加入葱丝和蒜末,仔细翻拌后盛出。

这样,一道清爽的苦瓜杂就做好了。可以根据个人口味适量调整调料的用量,以达到最佳口感。