小炒肉炖豆腐的做法
小炒肉炖豆腐的做法如下:
食材准备
豆腐一块
瘦肉适量(如五花肉或瘦肉末)
葱、姜、蒜适量
生抽、老抽、料酒、盐、糖、鸡精、淀粉适量
植物油适量
步骤
前期准备:
豆腐切成小块或片,用开水焯水去腥备用。
瘦肉切成小丁或末,加入淀粉、生抽拌匀腌制10分钟。
葱切葱花,姜蒜切末。
制作过程:
热锅凉油,放入腌制好的肉末,中火煸炒至变色,加入姜蒜末继续炒香。
倒入豆腐块,轻轻翻炒,使豆腐均匀受热。
加入生抽、老抽、料酒、盐、糖调味,继续翻炒均匀。
倒入适量开水,水量以没过豆腐为主,大火烧开后转小火慢炖5-10分钟,让豆腐充分吸收汤汁。
根据个人口味可加入少许水淀粉勾芡,使汤汁浓稠。
出锅前撒上葱花增香,翻炒均匀后即可出锅装盘。
提示和建议
豆腐焯水可以去除豆腥味,使炖菜更清香。
煸炒肉末时要用中火,慢慢将肉炒至变色,这样炒出的肉末更香更嫩。
炖豆腐时火候要掌握好,大火烧开后转小火慢炖,这样炖出的豆腐口感更嫩滑。
这道小炒肉炖豆腐色香味俱佳,营养丰富,适合家庭制作。希望你喜欢这个菜谱,并在家中尝试制作。