南瓜胡萝卜焖牛肉
南瓜胡萝卜焖牛肉是一道美味的家常菜,以下是几种不同的做法:
做法一
材料
南瓜、牛肉、胡萝卜、李锦记一品鲜、胡椒粉。
步骤
南瓜削皮切块,胡萝卜削皮切块。
锅里加油爆香蒜片。
加入南瓜、牛肉和胡萝卜,开锅后加酱油和胡椒粉。
南瓜炖牛肉出锅。
做法二
材料
牛肉500克、南瓜100克、盐适量、香叶适量、八角适量、大葱适量、姜适量、料酒适量。
步骤
牛肉泡在水里,洗净后放在炖锅。
加入姜片、大葱和香料,加料酒和适量水。
先煮30分钟。
南瓜去皮切块备用。
炖好的牛肉再加入南瓜,炖5分钟左右即可出锅。
做法三
材料
牛肉500克、胡萝卜2根、大红椒1个、洋葱1个、板栗南瓜1个、姜蒜、料酒、老抽半汤匙、生抽2勺、白砂糖半勺、开水。
步骤
牛肉泡去血水,切条后切块,用料酒、姜片腌制备用。
胡萝卜切滚刀块,姜、洋葱、大红椒切块,大蒜去皮留整粒。
锅中入油,大火炒牛肉至水汽蒸发,盛出。
锅内再入油,炒洋葱、姜蒜至香,加胡萝卜、大红椒翻炒。
加入牛肉翻炒后放老抽、生抽、白砂糖,加开水,大火烧开后改中小火焖煮,胡萝卜软烂后装南瓜中,继续蒸15分钟。
做法四
材料
牛肉、南瓜、胡萝卜、蘑菇、芦笋、番茄、洋葱、蒜头、欧芹、芝士、白葡萄酒、盐、黑胡椒、橄榄油或其他食用油。
步骤
食材切好后,炒牛肉至金黄,盛出备用。
炒蔬菜至半透明,加入番茄糊炒匀。
加入牛肉和南瓜块,加调味料,倒入白葡萄酒,炖煮至牛肉软烂。
加入蘑菇和芦笋,继续炖煮10分钟,加芝士煮至融化,调味后撒上欧芹碎。
做法五
材料
牛肉、南瓜、胡萝卜、土豆、淀粉、酱油、料酒、盐、鸡精、胡椒粉。
步骤
牛肉用淀粉、酱油、料酒、盐、鸡精、胡椒粉腌制半小时。
南瓜、胡萝卜、土豆切块,放入开水中炖至开锅,加入腌制好的牛肉,大火炖开,转小火收汤。
建议
选择牛肉时,可以根据个人口味选择牛腩或牛里脊肉,牛腩较为软烂,适合炖煮。
如果喜欢酒香味,可以在炖煮过程中加入适量白葡萄酒。
可以根据个人喜好调整调料的用量,以达到最佳口感。