板栗炖排骨胡萝卜

板栗炖排骨胡萝卜是一道营养丰富、色香味俱全的传统美食。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备:

排骨:500克

板栗:200克

胡萝卜:1根

葱:2根

姜:3片

蒜:3瓣

干辣椒:2个(可根据口味调整)

料酒:2汤匙

生抽:2汤匙

老抽:1汤匙

蚝油:1汤匙

白糖:1茶匙

食盐:适量

清水:适量

食用油:适量

制作步骤:

排骨处理

将排骨洗净,放入冷水锅中,加入几片姜和1汤匙料酒,大火煮沸后撇去浮沫,焯水约5分钟,捞出排骨,用清水冲洗干净,沥干水分。

板栗处理

板栗洗净后,在表面切一刀,放入开水锅中,中小火煮3-5分钟,捞出后立即放入冷水中浸泡,这样容易剥皮。剥好皮的板栗备用。

胡萝卜处理

胡萝卜洗净,切成滚刀块备用。

炒香调料

锅中倒入适量食用油,油热后放入姜片、蒜瓣和干辣椒,小火炒香。