板栗炖排骨胡萝卜
板栗炖排骨胡萝卜是一道营养丰富、色香味俱全的传统美食。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备:
排骨:500克
板栗:200克
胡萝卜:1根
葱:2根
姜:3片
蒜:3瓣
干辣椒:2个(可根据口味调整)
料酒:2汤匙
生抽:2汤匙
老抽:1汤匙
蚝油:1汤匙
白糖:1茶匙
食盐:适量
清水:适量
食用油:适量
制作步骤:
排骨处理
将排骨洗净,放入冷水锅中,加入几片姜和1汤匙料酒,大火煮沸后撇去浮沫,焯水约5分钟,捞出排骨,用清水冲洗干净,沥干水分。
板栗处理
板栗洗净后,在表面切一刀,放入开水锅中,中小火煮3-5分钟,捞出后立即放入冷水中浸泡,这样容易剥皮。剥好皮的板栗备用。
胡萝卜处理
胡萝卜洗净,切成滚刀块备用。
炒香调料
锅中倒入适量食用油,油热后放入姜片、蒜瓣和干辣椒,小火炒香。