银耳莲子羹能加花生米不

银耳莲子羹能加花生米。以下是一些具体的做法和功效说明：

银耳莲子花生羹的用料包括干花生米40g、白砂糖30g、新鲜莲子200g、银耳30g和水1250ML。

银耳莲子花生汤的做法中，银耳用温水泡发，然后撕去黄色的部分，莲子和花生倒进砂锅，加水煮一个小时，中途放入冰糖化开。

莲子银耳花生露的做法中，花生和干莲子提前浸泡，然后一起放入锅中煲煮，最后加入冰糖。

银耳具有润肺的功效，而莲子则有益肾固精的作用。

花生富含蛋白质、脂肪和维生素E等营养成分，具有健脾养胃、益气润燥的功效。

将银耳、莲子和花生一起煮，不仅可以美味可口，还能起到护肝解毒、养阴清热、安神降压等作用。

在加入花生米之前，请确保花生米已经煮熟或炒熟，这样才便于消化和吸收。

如果对花生过敏，应避免食用以防引发过敏反应。

综上所述，银耳莲子羹中加入花生米是可行的，并且能够增加营养价值和口感。