虫草花胡萝卜猪肉汤
虫草花胡萝卜猪肉汤是一道营养丰富、具有滋补功效的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤:
材料准备
虫草花:10克
胡萝卜:1根
猪肉:300克
猪骨:500克
淮山:100克
无花果:2个
干瑶柱:10克
盐:适量
初步处理
虫草花洗净后浸泡5分钟,以便更好地释放其营养成分。
胡萝卜去皮切成小段,其他材料如猪肉和猪骨也需洗干净备用。
煮猪骨
将猪骨洗净后放入锅中,加入足够的水,煮几分钟以去除血沫和杂质。
捞出猪骨,放在水龙头下冲洗干净,去除表面的血沫。
煮汤
在锅中加入足量的清水,大火煮开后,将处理好的猪骨、胡萝卜、淮山、无花果和干瑶柱放入锅中。