生地青蟹炖汤

生地青蟹炖汤是一道营养丰富、具有多种功效的传统汤品。以下是详细的制作步骤和所需食材:

食材准备

青蟹:1只(约1斤重)

生地:适量

生姜:适量

料酒:适量

盐:适量

鸡粉:适量(可选)

食用油:适量

红枣:几颗(去核,可选)

瘦肉:适量(可选,用于增加汤的鲜美度)

蜜枣:1颗(可选)

制作步骤

生地浸泡

生地提前用清水浸泡1小时,以便更好地发挥其药用价值。

青蟹处理

将青蟹清洗干净,去掉蟹壳、蟹腮等内脏,剁成块。

蟹腿用刀背敲烂,以便入味。

炒制青蟹

炒锅放少许食用油,倒入生姜爆香。

加入青蟹翻炒,滴几滴料酒去腥。

炒至青蟹变色成红色后,加入适量的清水。

炖汤