生地青蟹炖汤
生地青蟹炖汤是一道营养丰富、具有多种功效的传统汤品。以下是详细的制作步骤和所需食材:
食材准备
青蟹:1只(约1斤重)
生地:适量
生姜:适量
料酒:适量
盐:适量
鸡粉:适量(可选)
食用油:适量
红枣:几颗(去核,可选)
瘦肉:适量(可选,用于增加汤的鲜美度)
蜜枣:1颗(可选)
制作步骤
生地浸泡
生地提前用清水浸泡1小时,以便更好地发挥其药用价值。
青蟹处理
将青蟹清洗干净,去掉蟹壳、蟹腮等内脏,剁成块。
蟹腿用刀背敲烂,以便入味。
炒制青蟹
炒锅放少许食用油,倒入生姜爆香。
加入青蟹翻炒,滴几滴料酒去腥。
炒至青蟹变色成红色后,加入适量的清水。