比较容易的炖汤
山药排骨汤
材料:排骨500克,山药2根,姜片适量,料酒适量,盐适量,清水适量。
步骤:
1. 将排骨洗净,放入沸水中焯水去血沫,捞出备用。
2. 山药去皮,切成块状,放入水中防止氧化变黑。
3. 锅中加水,放入排骨和姜片,加入料酒,大火煮沸后转小火慢炖。
4. 炖至排骨软烂,加入山药块,继续炖煮15-20分钟。
5. 根据个人口味加入适量的盐调味,炖至山药熟透即可。
银耳雪梨汤
材料:雪梨1个,银耳适量,红枣适量,冰糖适量。
步骤:
1. 雪梨切片去核,银耳泡发后切片。
2. 将雪梨、银耳、红枣和冰糖放入锅中,加水炖煮2小时即可。