金针菇拌洋葱木耳
洋葱炒木耳金针菇是一道营养丰富、口感清爽的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备
金针菇:300克
洋葱:1个
木耳:适量
红萝卜:半根(可选)
蒜:3~5瓣
辣椒:半个(可选)
葱:1根
盐:适量
糖:半勺
鸡精:一勺(可选)
油:适量
蚝油:适量(可选)
酱油:少许
醋:少许
花椒:少量(可选)
制作步骤
准备食材
金针菇洗净,切成适当长度。
洋葱去皮,切成细丝。
木耳提前泡发,洗净后切成细丝。
红萝卜洗净,切成细丝(如果使用)。
蒜和辣椒切成片或丝。
葱切成葱花备用。
炒香葱蒜
锅中加入适量的油,烧热后放入蒜片或蒜末煸香。
炒洋葱
将洋葱丝放入锅中,翻炒至软。
加入其他蔬菜
如果使用红萝卜丝,加入红萝卜丝拌炒。
加入金针菇和木耳,翻炒均匀。
调味
加入适量的盐、糖和鸡精(如果使用),继续翻炒均匀。
如果喜欢,可以加入少许蚝油提鲜。
出锅装盘
最后撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅装盘。
小贴士
金针菇焯水可以去除杂质,使口感更加清爽。
洋葱炒至软烂,可以更好地释放出香味。
根据个人口味,可以适当调整调料的用量。
这道洋葱炒木耳金针菇不仅营养丰富,而且制作简单,是一道非常适合家常烹饪的美味菜肴。希望你能喜欢!