用豆浆机榨热果汁营养不

使用豆浆机榨热果汁 会有一定的营养损失。以下是相关信息的总结:

营养流失:

加热过程会导致维生素等营养成分的流失。医生建议,果汁加热后维生素会消失,因此建议直接食用果泥以保留更多营养成分。

加热功能:

并非所有豆浆机都具备加热功能。如果豆浆机有加热功能,打出的果汁是热的;如果没有加热功能,打出的果汁是冷的。

果蔬冷饮功能:

一些豆浆机具备果蔬冷饮功能,这种功能通常不加热,因此可以保留更多的营养成分。

使用建议:

如果需要保留更多营养成分,建议使用专门的榨汁机或料理机来榨取果汁,避免使用豆浆机加热。

综上所述,使用豆浆机榨热果汁会有一定的营养损失,尤其是维生素等敏感成分。如果追求营养成分的保留,建议使用专门的榨汁设备。