冬瓜和胡萝卜鸡蛋
冬瓜和胡萝卜鸡蛋可以一起烹饪,以下是几种常见的做法:
冬瓜炒鸡蛋
用料:鸡蛋2个,冬瓜400克,胡萝卜60克,葱白10克,葱花15克。
做法:
1. 加盐煮水,捞冬瓜和胡萝卜。
2. 鸡蛋打入碗中搅拌均匀,煎成鸡蛋块。
3. 锅中加油,炒香葱白和葱花,加入冬瓜和胡萝卜丝翻炒。
4. 加入适量调味料,最后加入炒好的鸡蛋块,翻炒均匀即可。
冬瓜鸡蛋汤
用料:冬瓜一半,鸡蛋两个,葱花适量,油适量,胡萝卜丝适量。
做法:
1. 鸡蛋打入碗中搅拌均匀,胡萝卜切丝,葱切末,冬瓜切片。
2. 锅中加油,炒香葱花和胡萝卜丝,加入冬瓜翻炒。
3. 加入适量味极鲜和盐,倒入适量水,翻炒均匀。
4. 加入鸡蛋,盖锅煮三分钟,即可出锅。
冬瓜胡萝卜鸡蛋卷
用料:鸡胸肉、冬瓜、鸡蛋、胡萝卜、葱花、蒜末、姜末、香油、生抽、料酒、蚝油、黑胡椒粉、鸡精、淀粉、蒸鱼豉油。
做法:
1. 鸡胸肉和胡萝卜剁成末,加入姜末、蒜末、香油、生抽、料酒、蚝油、黑胡椒粉、鸡精、淀粉、蒸鱼豉油拌匀腌制10分钟。
2. 冬瓜去皮切块,摆在盘四周,腌制好的鸡胸肉沫放在中间,中部位置留空,打入一个鸡蛋。
3. 水开后上锅蒸15分钟,出锅后撒葱花。
冬瓜丸子
用料:冬瓜、香菇、胡萝卜、鸡蛋、油、小葱、盐、胡椒粉、料酒、生抽、十三香、蚝油、淀粉、香油、味极鲜。
做法:
1. 冬瓜去皮后擦丝腌制10分钟,胡萝卜切丝,香菇切丁,猪前腿肉剁成肉沫。
2. 将腌制好的冬瓜丝、香菇、胡萝卜、肉末、鸡蛋、小葱花、盐、胡椒粉、料酒、生抽、十三香、蚝油、淀粉拌匀,捏成丸子。
3. 将丸子摆放在冬瓜片上,蒸15分钟,蒸好后淋上汤汁,撒上葱花。
这些做法可以根据个人口味进行调整,冬瓜和胡萝卜鸡蛋的搭配不仅营养丰富,而且口感丰富多样,适合各种烹饪方式。