酸菜冬瓜炖肉丸
冬瓜烧肉丸的制作流程
准备材料:
五花肉沫 200g
冬瓜 250g
姜 适量
葱 适量
生抽 适量
生粉 适量
盐 适量
胡椒粉 适量
蛋清 1个
制作步骤
1. 制作肉丸
将肉沫加入姜粒、盐、胡椒粉、蛋清拌匀。
将拌匀的肉沫放入油锅中,炸至表面金黄酥脆,形成小肉丸。
2. 准备冬瓜
冬瓜去皮后切成大小适中的粒状。
3. 炒制冬瓜
在锅中加入适量的油,放入一些姜粒爆香。
加入切好的冬瓜粒,翻炒几分钟,可以加入少许水,以便更好地烧煮。
4. 合并煮制
当冬瓜烧至七分熟时,将炸好的肉丸加入锅中。
加入适量的生抽上色,调至中小火,让肉丸和冬瓜充分融合,烧至汁液略微收干。
5. 勾芡出锅
最后,加入生粉水(生粉与水的比例约为1:10)进行勾芡,使汁液更加浓稠。
搅拌均匀后,即可关火,将冬瓜烧肉丸盛出装盘。
小贴士
肉丸在炸制过程中要控制好火候,避免炸得过焦或不够酥脆。
在炒冬瓜时,可以根据个人口味调整水的量,喜欢清淡的可以少放一些水,喜欢浓郁的可以多放一些。
勾芡时要控制好火候和生粉水的比例,避免勾得过稠或过稀。
这道冬瓜烧肉丸结合了肉的鲜美和冬瓜的清爽,适合作为一道家常下饭菜。在制作过程中,可以根据个人口味进行适当调整,以达到最佳口感。