文蛤莲藕排骨汤

文蛤莲藕排骨汤是一道营养丰富、具有清热去火功效的佳肴。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:

材料准备

猪小排 400克

新鲜莲藕 300克

姜片 少许

盐 适量

清水 1000毫升

枸杞 10克(可根据喜好添加)

红枣 5颗(可根据喜好添加)

料酒 20克

白醋 10克

胡椒粉 少许

做法步骤

排骨处理

将排骨洗净,放入冷水中浸泡15-20分钟,去除血水。

将排骨放入沸水中焯水3-5分钟,撇去浮沫,捞出冲洗干净。

莲藕处理

将莲藕洗净,去皮,切成滚刀块或厚片。

切好的莲藕块尽量不要浸泡在水中太久,以免氧化变色,影响美观和口感。

炒制排骨(可选)

锅中热油,下排骨小火煎至两面微黄,这样能使汤更浓郁鲜香。

炖煮