芋头多吗

芋头是一种常见的蔬菜和粮食作物， 在中国的多个地区都有种植，并且 在市场上的供应也相对充足。以下是一些关于芋头数量的信息：

种植分布：

芋头原产自印度，并由东南亚、日本及华南地区等地引进。目前在中国广东、广西、福建、江西、湖南、四川等地产的多，其中以珠江流域及台湾省地区种植的最多。

种类与数量：

芋头大约有100多种不同种类，有些为椭圆形类似甘薯，而其它大多为圆形。虽然种类繁多，但总体数量仍然较大，因为它们是一种多年生块茎植物，常作一年生作物栽培。

市场供应：

最近菜市场新鲜芋头扑面而来，说明芋头在市场上的供应情况较好，消费者可以较为容易地购买到。

营养价值：

芋头富含膳食纤维、维生素C、维生素B族、钾、钙、磷、镁等营养成分，适量食用可为机体补充一定的营养物质。

食用建议：

虽然芋头营养丰富，但过量食用可能导致腹胀、消化不良等肠胃不适反应。因此，建议每天食用量控制在250克左右，并最好分成两次或三次食用。

综上所述，芋头在市场上的数量是相对较多的，消费者可以较为容易地购买到。然而，为了保持健康，建议适量食用，避免过量。