日式银鳕鱼腌制
日式银鳕鱼的腌制方法有多种,以下提供几种常见的腌制方式:
照烧银鳕鱼
初加工:将银鳕鱼80克改刀成块,放入家乐烧汁100克,超霸辣鲜露、圆葱丝、香菜段各15克腌制15分钟。
熟处理:锅烧热,倒入色拉油50克,下入冰糖碎3克炒化,加入乌米饭炒香,加鸡精5克调味。烤盘上铺一层锡纸,放入腌好的鳕鱼,放入烤箱,面火220℃、底火200℃烤12分钟后取出,用烤出来的鳕鱼汁划底盘,摆上炒好的乌米、焯好的芦笋、焯好的鸡头米、青豆仁、酸膜叶、三色槿即可。
煎银鳕鱼
腌制:鳕鱼解冻后用厨房纸吸干水分,薄薄上一层生粉,用白葡萄酒、黑胡椒粒、盐、生抽、少许白胡椒粉腌制半小时左右。
煎制:平底锅热适量油,中火煎鳕鱼,等鱼两面上色并煎出香味后取出,倒掉锅中剩余的油,并用吸油纸吸干鱼表面的油。锅中加油,烧热后将鱼放入,然后将调味汁分次倒入,小火煮至鱼汁水收掉大部分后出锅,葱白切细,摆盘装饰即可。
炸银鳕鱼
腌制:银鳕鱼洗净去掉主骨和鱼皮,切成小块,用厨房纸巾吸干多余水分,加入少许盐、柠檬汁和胡椒粉拌匀腌制10分钟。
裹粉:将鸡蛋打散,准备面包糠和玉米淀粉。腌制的银鳕鱼粘上鸡蛋液,再粘上玉米淀粉,然后裹上面包糠。
炸制:锅内放油烧热后转小火,放入银鳕鱼炸至金黄即可。