泥猛鱼芥菜豆腐汤

泥猛鱼芥菜豆腐汤是一道营养丰富的家常汤品,以下是一种常见的做法:

材料

泥猛鱼 3条

豆腐 1块

芥菜 1颗

瘦肉 250克

姜 2片

食用油 适量

盐 适量

鸡精/鸡精粉 适量(可选)

胡椒粉 适量(可选)

香油 适量(可选)

做法

准备食材

泥猛鱼清洗干净,对半切块。

瘦肉切丝。

芥菜洗净后切大段。

姜切片。

煮鱼汤

锅中加水烧开,放入泥猛鱼和姜片瘦肉一同倒入锅中。

盖上锅盖,大火煮开后改小火,煮至鱼熟透后捞出鱼。

煮芥菜

在锅中加入洗净的芥菜,加入适量食用油。

盖上锅盖,大火煮开后改小火煮10分钟,直至芥菜熟透。

调味