米饭放七天
米饭在冰箱中放置七天 不建议食用。以下是相关原因和建议：
细菌繁殖 ：即使将米饭放入冰箱冷藏，一些细菌如葡萄球菌仍会缓慢繁殖，七天后即使加热也难以完全杀死这些细菌所产生的毒素。营养流失：
放置七天的米饭，其营养成分可能会流失，长期食用可能导致营养不良。
消化不良：
米饭中的淀粉酶在加热后会产生气体，使大米变硬，放入冰箱七天后可能导致消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
食物中毒风险：
放置过久的米饭可能含有更多的细菌，食用后可能引发急性胃肠炎或食物中毒。
口感和营养下降：
即使将米饭密封保存，超过三天后口感和营养都会有所下降。
建议
尽量在短时间内食用完米饭，避免长时间保存。
如果确实需要保存米饭，建议将其分装并密封好，放入冰箱冷藏，并尽量在三天内食用完毕。
如果米饭已经放置超过三天，建议不要食用，以免对健康造成危害。