啥豆角好吃
荷兰豆
特点:荷兰豆两荚较宽,里头的豆子较小,味道清甜爽口,有脆嫩感,百搭食材,能提鲜味,也可以凉拌食用。
推荐做法:
虾仁炒荷兰豆
清炒荷兰豆
豇豆
特点:豇豆口感清脆,味道清爽可口,豆角味浓,做法多样,常用于制作酸豆角,或焯水凉拌,炖豆角。
推荐做法:
干煸长豆角
凉拌酸辣豆角
酸豆角炒肉末
肉丝炒豆角
梅菜炒豆角
白灼豆角
四季豆
特点:四季豆也叫菜豆、芸豆,因其嫩美可做菜故名。原产自中南美洲,大约在16世纪由西班牙人传入我国,目前在国内也主要是在南方地区种植。
推荐做法:
肉末豆角
干煸四季豆
豆角炒肉丝
番茄豆角
白不老
特点:表皮呈浅白色,看上去长得老,吃起来却鲜嫩,所以叫白不老。外观跟扁豆很像,呈棍状,长度中等,荚肉厚、豆圆。
推荐做法:
暂无具体做法,但可参考类似扁豆的烹饪方法。
眉豆
特点:眉豆学名扁豆,长得有点像弯弯的峨眉月。生命力强,能不断开花结果,花期长,结果量大,营养丰富,含有糖类、膳食纤维、磷脂、葡萄糖、淀粉、氰苷、酪氨酸酶等。
推荐做法:
暂无具体做法,但可参考类似扁豆的烹饪方法。
建议
选择:在选购豆角时,一般以豆条粗细均匀、色泽鲜艳、透明有光泽、子粒饱满的为佳,而有裂口、皮皱的、条过细无子、表皮有虫痕的豆角则不宜购买。
储存:豆角应存放在阴凉、干燥、通风的地方,避免阳光直射和潮湿,以保持其新鲜度和口感。
希望这些推荐能帮助您找到最适合自己口味的豆角做法,享受美食的乐趣。