光波炉食谱烤茄子

光波炉食谱烤茄子的做法如下：

蒜香烤茄子

主料：茄子2根、蒜头3瓣

辅料：生抽3大勺、盐1/2小勺、糖1小勺、油少许

步骤：

1. 茄子洗净，去蒂，一剖2半，切花刀。

2. 生抽、盐、糖、蒜泥放入容器，搅匀成酱汁。

3. 茄子放在烤盘内，表面刷上一层油，置于高架上。

4. 将调好的酱汁均匀抹在茄子上。

5. 光波炉设置温度220度，时间13分钟。

6. 盖上盖子，按启动键。

7. 烤8分钟后，再刷一层油。

8. 接着盖上盖子，将程序走完，取出食用即可。

光波炉烤茄子