胡萝卜鸡胸肉磨牙棒

制作胡萝卜鸡胸肉磨牙棒的步骤如下：

鸡胸肉 2个

胡萝卜 1根

将鸡胸肉洗净，切成小块或条状。

将胡萝卜洗净，切成与鸡胸肉大小相适宜的条状。

将鸡胸肉条用胡萝卜条包裹起来，确保每根胡萝卜条都被鸡胸肉条紧紧包裹。

将包裹好的胡萝卜鸡胸肉条摆放在烤盘上。

将烤盘放入预热好的微波炉中，高火烘烤3-5分钟。

翻面后继续烘烤3-5分钟，直到鸡胸肉完全干燥且表面呈金黄色。

烘烤完成后，取出烤盘，让磨牙棒稍微冷却至室温。