西红柿菠菜鸡蛋虾仁汤
西红柿菠菜鸡蛋虾仁汤是一道清淡而美味的家常汤品,以下是一种常见的做法:
材料
菠菜:一小把
鸡蛋:2个
虾仁:适量
葱:少许
盐:适量
白醋:几滴
生抽:一勺
料酒:一勺
玉米淀粉:二勺
白胡椒粉:半勺
食用油:适量
做法
虾仁处理
虾仁洗净,加入生抽、料酒和玉米淀粉,抓拌均匀,腌制二十分钟。
菠菜处理
菠菜洗净切段,葱切葱花。
鸡蛋处理
鸡蛋打入碗中,加入少许盐、白醋和少许清水,搅匀备用。
炒制
热锅凉油,倒入蛋液,迅速划散,拨到一边,再次加入适量食用油,油热后下入葱花爆香。
加入虾仁,翻炒均匀。
加入适量水,大火烧开。
加入菠菜,煮两分钟,加入盐和白胡椒粉调味。
完成
汤煮好后,将菠菜和虾仁捞出,放入汤碗中,倒入蛋液,形成蛋花,最后撒上葱花作为点缀。
小贴士
菠菜不要煮时间太长,以免影响口感和营养。
可以根据个人口味调整盐的用量,喜欢清淡的可以少放一些。
如果喜欢更丰富的口感,可以在最后加入一些鸡精或味精。
这样一道色彩鲜艳、口感丰富的西红柿菠菜鸡蛋虾仁汤就完成了,适合家庭日常食用。