豆腐丸子炖粉条
豆腐丸子炖粉条是一道美味的家常菜,主要食材包括豆腐、粉条、五花肉等,搭配各种调料,营养丰富,味道鲜美。以下是豆腐丸子炖粉条的详细做法:
食材准备:
豆腐:1块(约300克)
粉条:100克(提前用温水泡软)
五花肉:50克(切片)
葱:1根(切段)
姜:适量(切片)
蒜:适量(切片)
生抽:适量
老抽:适量
盐:适量
鸡精或味精:适量
花椒粉:适量
食用油:适量
清水:适量
制作步骤:
准备食材
豆腐切成大小均匀的块,这样炖煮时更容易入味。
粉条放入温水中泡软,这样炖煮时更容易熟透。
五花肉切片,用于提味。
葱切段,姜切片,蒜切片。
爆香调料
锅中倒入适量食用油,加热后放入葱段、姜片和蒜片,小火炒出香味。
炒制
加入五花肉片,翻炒至出油。
加入适量开水,放入白菜梗炒至断生。
加入芽白菜叶和泡软的粉条,再炖5分钟。
加入豆腐丸子
放入豆腐丸子,扣盖炖10分钟。
调味
根据个人口味,加入适量的盐、胡椒粉、鸡精和十三香调味。
加入生抽和老抽各一勺,用豆瓣酱炒出红油香味。
出锅
最后出锅撒上蒜苗叶,即可出锅。
小贴士:
切豆腐时,可以在刀上沾点水,这样切出来的豆腐更整齐,不易碎。
粉条不要泡得太久,以免过于软烂,影响口感。
食用益处:
猪肉炖粉条不仅美味可口,还具有一定的食用益处,如补充蛋白质、纤维等营养成分,适合家庭食用。
通过以上步骤,你可以轻松制作出美味的豆腐丸子炖粉条,享受美食的同时也能获得健康的饮食。