豆腐丸子炖粉条

豆腐丸子炖粉条是一道美味的家常菜,主要食材包括豆腐、粉条、五花肉等,搭配各种调料,营养丰富,味道鲜美。以下是豆腐丸子炖粉条的详细做法:

食材准备:

豆腐:1块(约300克)

粉条:100克(提前用温水泡软)

五花肉:50克(切片)

葱:1根(切段)

姜:适量(切片)

蒜:适量(切片)

生抽:适量

老抽:适量

盐:适量

鸡精或味精:适量

花椒粉:适量

食用油:适量

清水:适量

制作步骤:

准备食材

豆腐切成大小均匀的块,这样炖煮时更容易入味。

粉条放入温水中泡软,这样炖煮时更容易熟透。

五花肉切片,用于提味。

葱切段,姜切片,蒜切片。

爆香调料

锅中倒入适量食用油,加热后放入葱段、姜片和蒜片,小火炒出香味。

炒制

加入五花肉片,翻炒至出油。

加入适量开水,放入白菜梗炒至断生。

加入芽白菜叶和泡软的粉条,再炖5分钟。

加入豆腐丸子

放入豆腐丸子,扣盖炖10分钟。

调味

根据个人口味,加入适量的盐、胡椒粉、鸡精和十三香调味。

加入生抽和老抽各一勺,用豆瓣酱炒出红油香味。

出锅

最后出锅撒上蒜苗叶,即可出锅。

小贴士:

切豆腐时,可以在刀上沾点水,这样切出来的豆腐更整齐,不易碎。

粉条不要泡得太久,以免过于软烂,影响口感。

食用益处:

猪肉炖粉条不仅美味可口,还具有一定的食用益处,如补充蛋白质、纤维等营养成分,适合家庭食用。

通过以上步骤,你可以轻松制作出美味的豆腐丸子炖粉条,享受美食的同时也能获得健康的饮食。