红糖银耳百合茶怎么做

红糖银耳百合茶是一道营养丰富、口感香甜的甜品。以下是制作红糖银耳百合茶的详细步骤:

准备原料

银耳 100克

百合 50克

红枣 100克

干桂圆 100克

白莲 200克

枸杞 50克

冰糖 8个

红糖 50克

清水 1500ml

浸泡食材

将干百合、银耳、白莲分别浸泡两小时,直到充分泡发。

洗净原料

将浸泡好的食材洗净,撕去银耳的黄色根部,去掉红枣的核。

煮制

将洗净的食材放入高压锅中,先大火煮至大气,然后转小火煮20分钟。

打开高压锅盖后,加入红糖和冰糖,继续开盖炖煮15分钟,直到汤色浓郁。