米饭虾胡萝卜辅食

鲜虾胡萝卜丸

食材：胡萝卜、虾、米粉、凉开水。

步骤：

胡萝卜去皮，虾去壳去线。

将虾和胡萝卜打碎，胡萝卜成小颗粒。

加入米粉和温水搅拌，不要太稀。

手挤出小丸，放入盘中，蒸10-20分钟。

出锅后可以让宝宝抓着吃。

鲜虾时蔬米粉

食材：虾、胡萝卜、西兰花、米粉。

步骤：

西兰花泥蒸5分钟，与米粉混合。

加入胡萝卜泥和虾泥，搅拌均匀即可食用。

虾泥需清洗去头尾、剥皮、挑线，用姜片浸泡去腥后煮熟，搅打成泥。

虾泥胡萝卜米粉

食材：鲜虾、胡萝卜、清水、高铁米粉、核桃油。

步骤：

鲜虾和胡萝卜煮熟，放入辅食机搅打成泥。

加入高铁米粉和适量温开水，搅打成细腻的虾泥。

倒入碗中，滴两滴核桃油。

基围虾和胡萝卜米粉

食材：虾、胡萝卜、清水、米粉。

步骤：

虾和胡萝卜煮熟后，与米粉一起倒入辅食机榨成泥。

搅拌均匀后即可食用。

胡萝卜菜心虾泥米粉

食材：虾、胡萝卜、菜心、米粉。

步骤：

虾去壳去肠线，剁成泥。

胡萝卜和菜心煮熟后剁成泥。

将虾泥和胡萝卜泥放入碗中，加入适量米粉，搅拌均匀即可食用。

这些方法各有特色，可以根据宝宝的口味和咀嚼能力选择合适的方法。建议从简单的步骤开始，逐步增加辅食的复杂度，让宝宝逐渐适应各种食材和口感。